還有誰還沒去看復仇者聯盟??
提前慶祝母親節~
也讓我為大家獻上營養師版的~
"腹愁者"聯盟
腹部肥胖是心血管疾病和2型糖尿病的預測指標。
研究發現，位於腹腔內的脂肪，
即內臟脂肪與腹部肥胖患者容易引發代謝性疾病，
如胰島素阻抗、高胰島素血症、
高甘油三酯血症、降低高密度脂蛋白（HDL）膽固醇濃度，
並增加小而密集的低密度脂蛋白（LDL）顆粒的數量
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